Klar for endring?
Mitt navn er Henrik og jeg tilbyr mental coaching og livsveiledning for menn.
Jeg hjelper menn forstå seg selv, bli kvitt tankekjør og bekymringer, styrke selvfølelsen, og finne retning og mening.
Jeg møter menn i alle livssituasjoner – uansett bakgrunn, historie eller utfordringer.
Samtalene foregår online og jeg tar i mot personer fra hele landet.
Start gjerne med en uforpliktende 15-minutters introsamtale, så kan vi bli litt kjent, og jeg får vite litt om hva du står i.
MIN BAKGRUNN
Jeg har akademisk bakgrunn innen business, coaching og nlp, og profesjonell erfaring fra shipping, eiendom og gründervirksomhet.
Jeg har også mange års erfaring fra kampsport, og er sertifisert fridykker.
I 2019 utspilte det seg noen uvanlige livshendelser som endret mye, og som ga økt innsikt i hvordan den menneskelige psyken egentlig fungerer.
I dag bruker jeg denne innsikten til å hjelpe menn redusere stress, finne tilbake til seg selv og skape autentiske liv.
OM MEG
I oppveksten tenkte jeg mye på hvordan jeg kunne hjelpe mennesker rundt meg få det bra.
Da jeg ble eldre valgte jeg likevel en annen retning i livet og tilbrakte mange år i corporate-verdenen.
I 2019 utspilte det seg noen ekstraordinære hendelser som blant annet innebar en frontkollisjon med motgående bil i mitt kjørefelt på motorveien, 3 operasjoner - hvorav 1 uten fungerende bedøvelse, og rundt 6 måneder uten dyp søvn med pustemaskin.
Summen av opplevelsene sjokkerte meg ut av min vante tilværelse og startet reisen tilbake til det som egentlig alltid har vært min lidenskap - å hjelpe mennesker få det bra med seg selv og skape gode liv uavhengig av utgangspunkt og omstendigheter.
PASSER FOR DEG SOM:
METODE
Jeg følger ingen satte modeller eller rammeverk og jobber 100% intuitivt. Timene kan inkludere elementer fra blant annet kognitiv psykologi, evolusjonspsykologi, nevrobiologi, nlp og somatisk psykologi.
Ved å gå rett til kjernen av utfordringene du står overfor og fjerne de mentale og emosjonelle strukturene som holder deg tilbake, kan vi frigjøre indre ressurser og skape varig positiv endring.
Vi jobber dypt men samtidig helhetlig og jeg møter deg alltid der du er. Samtalene varer som regel i 60 - 90 minutter og du velger selv hva vil skal fokusere på i timene.
-
Sliter med tankekjør, indre uro eller vedvarende bekymringer
-
Ønsker bedre selvfølelse, selvtillit eller selvbilde
-
Føler at du står fast, mangler motivasjon eller trenger retning
-
Vil forstå deg selv bedre og få klarhet i tanker og følelser
-
Trenger å komme deg ut av hodet og tilbake i livet
-
Ønsker bedre mental helse, mindre stress og mer stabilitet
-
Vil ha bedre relasjoner og økt trygghet i deg selv
-
Ønsker mer livsglede, overskudd og indre ro i hverdagen
-
Ønsker merkbar positiv endring som faktisk varer
For booking: Send sms til 97 47 30 30 eller e-post til booking@henrikgrobstok.no
Timespriser:
60 min: 1.600 ink. mva
90 min: 2.400 ink. mva
Første time avtales under introsamtalen, og videre timer avtales som regel ved slutten av hver samtale.
Trykk her for Bestillingsvilkår.
Trenger du delbetaling eller betalingsutsettelse?
Husk å nevne dette under introsamtalen så finner vi en løsning som passer din nåværende situasjon.
Målet er at alle som ønsker hjelp, skal ha muligheten.
