OFTE STILTE SPØRSMÅL
Hva slags samtaler tilbyr du?
Jeg tilbyr samtaler for mennesker som ønsker mer klarhet, ro og retning i livet.
Det kan handle om stress, livsoverganger, relasjoner, lav energi eller et ønske om å forstå seg selv bedre.
Samtalene er en kombinasjon av coaching, refleksjon og praktisk veiledning – tilpasset din situasjon.
Foregår samtalene online?
Ja. Alle samtaler foregår online via en sikker videoløsning.
Dette gjør det enkelt å finne tid i hverdagen, og du kan delta fra hvor som helst.
Opplevelsen er den samme som ved fysiske møter – trygg, nær og fokusert.
Hvor mange samtaler anbefales?
Det varierer. Noen får det de trenger på én eller to samtaler, mens andre ønsker et mer kontinuerlig forløp.
Vi finner et tempo som passer deg. Det viktigste er at du føler samtalene gir mening og fremdrift.
Hva koster en samtale?
Prisen finner du på bestillingssiden.
Jeg tilbyr også en gratis introsamtale, der vi avklarer hva du ønsker og ser om samarbeidet passer for deg.
Er dette terapi?
Samtalene kan ha terapeutiske effekter, men de er ikke terapi i medisinsk forstand.
Jeg jobber som coach og veileder, ikke som psykolog.
Fokuset er på bevisstgjøring, regulering og endring i nåtid – ikke diagnose eller behandling.
Hvem passer dette for?
For deg som ønsker mer ro, retning og kontakt med deg selv.
Mange som kommer til samtale står midt i en overgang – ny fase i livet, stress, relasjonelle utfordringer, eller følelsen av å ha mistet fotfeste.
Du trenger ikke “ha et problem” for å ha nytte av en samtale.
Hvordan foregår en samtale?
Vi møtes online i et trygt, uforstyrret rom.
Jeg stiller spørsmål, hjelper deg sortere tanker og kjenne etter hva som egentlig skjer under overflaten.
Du får konkrete perspektiver og verktøy du kan ta med deg videre.
Hvordan starter jeg?
Du kan bestille en gratis introsamtale her:
Vi prater kort om hva du ønsker hjelp til, og finner sammen ut hvordan et forløp kan se ut.
Det er uforpliktende, og gir deg en følelse av hvordan jeg jobber.